co to bedzie

Dobry wybór, pozycja konkret. Jednak długo nie stosuj bo nie wiesz co to i czy to się sprawdzi. Jednak oko lek będzie dobrym wyborem ;-)

No dobra to bedzie 10 myslalem ze8 tez moze cos dac ale po to tu jestem zeby sie dowiedziec ile tych amp ma byc na taki cyklon i ile mety do tego dokupic i co na odblok dzisiaj bede dokupywal i wolalbym od razu juz wszystko zalatwic.

[...] intensywność oraz obciążenia treningowe. Zbyt forsowne ćwiczenia w tym okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych podczas stosowania NitroBolonu wyników. Jak bedziesz zmęczony po cyklu to możesz sobie zrobić tydzień przerwy lub lżejsze treningi.Jak nie to ciśnij dalej i nie bierz sobie wszytskiego do siebie co tam piszą.Trzymaj [...]

zamiast chlebowego w cos normalnego czyli co? bo raczej juz na ryz jest za pozno o tej porze a chleb zytni ma dosc niskie IG Tak tluszczy troche brakuje ale jak zaczne jesc te orzechy i troche oliwy z oliwek to bedzie dobrze Zmieniony przez - honorr w dniu 2008-08-27 13:18:29

sorki ze tak dlugo nie pisalem ale kilka dni zagladalem nie bylo odezwu to myslalem ze kicha ciesze sie ze ktos z hajnowki jest na tym forum a pojde raczej do bialorusa teraz basen otworzono to bedzie spoko a o co chodzi z tym u ksiedza na wierobieja? ;]

dzakas001- "Daj sobie spokój" Powiem Ci, że masz rację... Teraz kupuję suple, zdrowa żywność i zobaczę jak to będzie. Jeśli mi nic nie da to co ja mam wtedy zrobić? Będę tak robił, żeby jak najwięcej przytyć.

1 daj sylwetke do oceny bo masa moze się mijac z celem 2 to bedzie wynikało z punktu 1 białko ok, gainer nie wiem czy Ci potrzebny jak masz problem z tkankatłuszczową 3 wskazane pod warunkiem uzupełnienia braków 4 tu nie ma co się rozpisywać

kurde, gdybym jeszcze wiedział co to ten HIT, trzeba bedzie poczytać, dzieki wam

jak przyjmiesz plaskacza na twarz to wiadomo że boleć musi(zwłaszcza jak ździeli Cie spory facet),nie znaczy jednak że to prawdziwy cios,bo prawdziwy cios to tylko taki u kobiet występuje. Normalny facet zdzieli Cie z zamkniętej dłoni i to będzie prawdziwy cios. Prawdziwe kontuzje są bo to dosć widowiskowy "zawód",trudno skacząc z [...]

cholera, chyba masz rację, szkoda tylko winko wyrzucać.... wiem bardziej szkoda powinno być zdrowia... może jednak spróbować co się będzie działo? no załóżmy jak bym skończył z towarem, to dalej nie ma sensu chyba robić wycinki? , bo mięso będę spalał przy takim skumulowaniu czynników katabolicznych.?

Nie ma to najmniejszego sensu chyba, że będziesz cisnął na koksie wtedy mogłoby przynieść korzystne efekty. Tak to będzie katowanie bez sensu siebie ;) Wszystko trzeba robić z głową. Jakieś tam lekkie ćwiczenia których nie zrobisz na sekcji ok ale katowanie się siłownią i potem pompkami.. nie wiem po co marnować czas na takie rzeczy na sekcji.. [...]

wiem dlatego staram sie trzymac diety jak tylko moge jest to prawie najwazniejsza zecz w tym zeby cos osiagnac...bez dobrego jedzenia niebedzie nic i niczym sie tego niezastapi ;) co do pytania to bedzie to british dragon ze 100% pewnego zrodla...jakie jest wasze zdanie na temat dawki boldka ??600mg niewiem czy niebedzie zaduzo...moze 400??

Witam odświeżę troszke temacik Spadłem 10 kg aktualnie 94-95 kg waga, stale chudne w pasie -7 cm w bicku -0,5 cm więc jest dobrze. Mam zamiar dobić do 80-85 kg (zależy jak to będzie w lustrze wyglądało), ale kurde brakuje motywacji, i chce zakupić kreatynę. No i teraz się zastanawiam czy ładować mono+aakg/cyt+coś jeszcze czy kupić stack... Staki [...]

Trudno mi powiedzieć co to może być. Może po prostu masz taki kształt dziąseł itd. i tak się uformowała. Zawsze możesz powtórnie uformować szczękę - nic jej nie będzie.

****a glodziu takie rzeczy najpierw do mnei!!!ja bym wziol na 100%!! ty mlonie ****a jeden jak co to sms bo mnie neima do niedzieli w wawie bede wpadaj to sie spotkamy i pogadamy Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Ten Post Kazama to lekki przeżytek co do jodu i profilaktyki na T3 również bym poczytał jakieś ciekawostki jak ktoś coś ma niech wrzuci :) Ja bym ci polecał stałą dawke 50-75 to już musisz sam określić na własne potrzeby jeżeli masz legit T3 to będzie leciało pięknie Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2014-05-08 23:25:40

a ja proponuję jeszcze inaczej - sam tak zrobię niedługo Kre-Alkalyn + kreatyna orotowa z firmy MAN to będzie bomba Kre-Alkalyn biorę All American a orotową Man'a (niestety tylko w proszku). Kre 2 razy dziennie w treningowe (rano i po treningu, co tydzień zwiększając dawkę o jedną kapsułkę na porcję) a orotową i raz dziennie przed treningiem [...]

siłownia nie hamuje wzrostu jeśli tylko ćwiczysz dobrze technicznie, rób martwe ciagi i przysiady, ale dobrze technicznie to będzie gites co do Twojego wzrostu to też mam 170cm i wcale mi to nie przeszkadza, jak nabierzesz troche mięsa to będziesz się cieszył, że jesteś niższy, zobaczysz bardziej doświadczenie wiedzą czemu pozdro.

Nie trzeba się przygotowywać, wszystko co trzeba bedzie na treningach. Nikt nie oczekuje że na początkującą grupę przyjdą ludzie z 'przygotowaniem'. Tak jak poprzednicy, najwyżej biegi, siłownia, basen, żeby poprawić wydolność i kondycję, bo to się od samego początku przydaje Delikatne rozciąganie też nie zaszkodzi.

W szkole możesz zjeść twaróg lub np. pierś z kurczaka. A jesli chodzi o węgle a nie chcesz brać do szkoły ryżu ani nic tego typu, a chleb razowy widzę że tez odpada to będzie ciężko. Bo banany mają co prawda dożo węgli ale wysokie IG to samo rodzynki więc owoce odpadaja. Chyba będziesz musiał sie przekonać do któregoś ze składników ryz kasz chleb [...]